Mindhelper

Har du hørt om mindhelper.dk?

Mindhelper er Danmarks største portal for unge om mental sundhed – og drives i fællesskab af landets 5 regioner. Alene det seneste år har mere end 1,2 millioner besøgt Mindhelper, og 9 ud 10 svarer, at indholdet er nyttigt for dem.

På Mindhelper kan unge – og dem, der hjælper de unge – få viden, værktøjer og råd om alt fra kærestesorger og ensomhed til angst og depression.

Hvad giver Mindhelper de unge?

Viden om mental sundhed
Råd til at håndtere problemer
Artikler, videoer og interviews om fx. angst og stress
Personlig hjælp i brevkassen
Vejledning om mere hjælp

Mindhelper kan være en hjælp til mange forskellige temaer

Angst og stress
Svære følelser og tanker
Mobning og overgreb
Venner
Ensomhed
Identitet
Mental fitness
Kærlighed og sex
Spiseforstyrrelser og selvskade
Trist eller deprimeret
Afhængighed og misbrug
Familie
Mad, søvn og motion
Skole og uddannelse